Her gennemgår vi, hvad øjenmigræne er, hvorfor det opstår, og hvilke symptomer der er almindelige. Du får også at vide, hvordan tilstanden hænger sammen med faktorer som stress, hormonelle forandringer og lavt blodtryk, samt hvordan øjenmigræne kan behandles og lindres, både ved midlertidige og tilbagevendende gener.
Hvad er øjenmigræne?
Øjenmigræne er en tilstand, hvor man oplever flimmer for øjnene og midlertidige synsforstyrrelser. Det medfører en forbigående indskrænkning af synsfeltet, men påvirker ikke synet permanent. Mange beskriver det som, at synet flimrer, eller at dele af synsfeltet forsvinder i nogle minutter.
Tilstanden er mere almindelig hos yngre personer og rammer kvinder oftere end mænd.
Årsag til øjenmigræne
Den præcise årsag til øjenmigræne er ikke fuldt klarlagt, men tilstanden menes at skyldes, at blodkarrene i hjernen midlertidigt ændrer deres elasticitet. Det påvirker blodgennemstrømningen og kan føre til synsforstyrrelser.
Almindelige årsager til øjenmigræne
- Stress og spændinger i kroppen
- Hormonelle forandringer
- Lavt blodtryk
- Søvnmangel eller uregelmæssige søvnvaner
- Kraftigt lys eller skærme med flimrende lys
- Vejrskift
- Muskelspændinger i skuldre eller smerter i nakken
Symptomer på øjenmigræne
Typiske symptomer på øjenmigræne er flimmer for øjnene eller lyse, bevægelige pletter i synsfeltet. Flimren begynder ofte centralt og breder sig mod kanterne.
Andre almindelige symptomer:
- Sløret eller forvrænget syn
- Midlertidigt udfald i synsfeltet
- Svimmelhed og ubalance (øjenmigræne og svimmelhed er en almindelig kombination)
- Lys- og lydfølsomhed
- Øjenmigræne med hovedpine eller tryk bag øjnene
Nogle oplever øjenmigræne som migræne med aura, hvor synsforstyrrelserne går forud for en migrænelignende hovedpine.
Øjenmigræne og graviditet
Under graviditeten er det almindeligt, at hormonelle forandringer påvirker kroppen, og nogle gravide kvinder oplever øjenmigræne. Symptomerne er de samme – flimmer, lysglimt og midlertidig synspåvirkning – men er som regel ikke farlige.
Hvis generne tiltager under graviditeten, kan det være en god idé at kontakte sundhedsvæsenet for at udelukke andre årsager, såsom ændringer i blodtrykket.
Behandling af øjenmigræne
Øjenmigræne er en midlertidig og ufarlig tilstand. Behandlingen fokuserer på at mindske hyppigheden og lindre generne. Selve anfaldet går oftest over inden for 20–60 minutter, hvorefter synet vender tilbage til det normale.
Tips til at lindre symptomerne
- Hvil i et mørkt og stille rum, indtil flimren forsvinder
- Undgå kraftigt lys og skærme under anfaldet
- Drik vand og forsøg at sænke stressniveauet
- Få synet kontrolleret hos en optiker eller øjenlæge, hvis generne vender tilbage
- Ved gentagne anfald kan forebyggende medicin hjælpe – tal med læge
For personer med hyppige anfald kan lægen ordinere medicin mod migræne med aura eller stressrelateret øjenmigræne.
Har du tilbagevendende gener, kan du kontakte sundhedsvæsenet for en nærmere undersøgelse.