Kundecenter

Tørre øjne

Tørre øjne er et normalt problem, som oftest skyldes, at øjnene producerer for lidt tårevæske eller at fordampningen af tårerne er for kraftig. Det er mere normalt bland ældre mennesker, men det kan ramme folk i alle aldre. De typiske symptomer er trætte og irriterede øjne – eller øjne der løber i vand. Det er ofte kroniske problemer, men det kan lindres med den rette behandling.

Tørre øjne er ofte trætte, irriterede og løber i vand.

Det er små kirtler i dine øjenlåg og øjenhuler, der producerer tårevæske. De skal sprede en tynd belægning på hele øjets ydre, som også er kaldes tårefilm. Tårefilm er en sammensætning af vand og fedt, der tilsammen hjælper med at holde øjet fugtigt og beskytte det mod snavs og infektioner. Fedtet forhindrer tårefilmen i at fordampe for hurtigt. Hvis kirtlerne producerer for lidt tårer, eller, hvis de ikke er tilstrækkelig nærende, kan øjnene blive røde og irriterede.

Årsager til tørre øjne

Med alderen aftager produktionen af tårer og derfor ser man oftere problemer med tørre øjne hos ældre mennesker. Tårernes sammensætning kan også blive forstyrret.  Eksempelvis kan tårefilmen påvirkes af, at kirtlerne i øjenlågskanten, som producerer fedt til tårefilmen, bliver tilstoppede. Dette vil reducere indholdet af fedt i tårefilmen og denne vil fordampe for hurtigt.

Andre årsager til tørre øjne kan være:

  • Sygdom, eksempelvis Sjögrens syndrom
  • Bivirkninger fra medicin
  • Tørt eller blæsende miljø

Aktiviteter som er anstrengende for øjnene kan lede til en mindre blinkefrekvens eksempelvis som at arbejde foran en computerskærm

Symptomer på tørre øjne

Symptomer på tørre øjne er, at de bliver trætte og irriterede. Det kan føles gruset i øjnene, når du blinker og øjnene kan løbe i vand når du kigger i stærkt lys. En del mennesker oplever også at synet bliver slørret, hvilket kan være tørre områder på øjets ydre.

Det lyder selvmodsigende, at tørre øjne kan forårsage, at øjnene løber i vand. Dette er en måde øjet arbejder på, for at tilføre mere væske til det tørre øje. Disse tårer er dog ikke af samme kvalitet, som dem der normalt produceres, da de ikke indeholder fedt og derfor hjælper de ikke øjet med at komme sig efter udtørring. Øjnene løber bare i vand. Ind i mellem kan tørre øjne skabe betændelse og sår på hornhinden.

Behandling af tørre øjne

Problemer med tørre øjne er oftest kroniske, men der findes forskellige måder at lindre det på. Bl.a. ved øjendråber eller salve. Hvis det er fedtet der mangler i tårefilmen kan varmebehandling eller rengøring af øjenlågskanterne hjælpe. Skyldes problemet derimod mængden af tårer kan man sætte små propper (plugs) i øjets tårekanal, så der løber mindre vand ud af øjet. Man kan også supplere sin kost med omega3 fedt, som også har en godt effekt på sammensætningen i tårefilmen. Det kan også hjælpe at øge sin blinkefrekvens specielt når man sidder foran sin computer. Ved mere alvorlige tilfælde af tørre øjne kan det blive nødvendigt med medicin. Det er altid vigtigt at kortlægge årsagen til tørre øjne for at behandlingen kan være så effektiv som muligt.  Dette kan undersøges af en optiker eller en øjenlæge.